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DHCのサプリメントを飲み始めました
この頃、朝起きてすぐには、足首がスムーズに動きません。

動かないわけではないので、

動かないという説明が適切かどうかわかりませんね。

こわばるという表現のほうがいいいかもしれません。

娘に「足が痛くなって歩けなくなったらどうしよう」と話したところ、

ひざが痛いと言っていた知り合いの女性が

コラーゲンなどのサプリを飲んだら、痛みがとれたと

話していたと言って、「DHC」のサプリメントを

買ってきてくれました。



この頃飲んでいますが、何となく、よくなってきたような気がします。

運動不足もあるかもしれませんが、

関節の潤滑油が不足してきたのだと思います。

健康には自信がありましたが、

これが年取るってことかなぁ~って

ちょっと弱気になってしまいました。

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2013.10.30 Wed 19:20
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